🌟 🌟啟宗課程快報 🌟 🌟
「心流」（flow）是一種「非常專注投入於當下所做之事」的狀態，在此狀態下，如果我們會覺得舉止如行雲流水，時光飛逝且怡然自得，自然升起正向滿足的感受。
心理學研究更證實了，｢心流｣經驗在特定的條件下比較容易產生。也就是說，只要能掌握訣竅，我們便能時常感受心流，讓生活充滿幸福愉悅。
身處現今資訊爆炸的21世紀，我們該如何突破壓力與憂慮，找回穩定、自信與情緒自由，相信在「內觀力--享受安住當下的快樂心流」講座中，您將能找到解答！
本次課程特別邀請
李亦欣老師帶領 🎉
詳情資訊歡迎點選網址連結
https://www.beclass.com/rid=213ee325b0e540f19db6
日期：107.6.15 星期五 晚上１９：００~２１：００
地點：台北市社區心理衛生中心
100台北市中正區金山南路一段5號
Search